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- 一般、乾燥、敏感肌適用
● 詳細規格
品名:【理膚寶水】水感全效超保濕精華30ml
容量:30ml/瓶
適用範圍:一般、乾燥、敏感肌適用
【北市衛粧廣字第104070831號】
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拖延超過一甲子、阻礙新營區商圈發展的新營區博愛街道路開闢工程終於露出曙光,南市議員李退之昨天會同市府副秘書長林燕山宣佈工務局明年編列二千七百餘萬元進行開發好消息,全案採一次發包,分年編列預算方式辦理,開闢完成後可望貫通現有的民生、三仙、民權社區,讓交通一條龍暢行無阻。
李退之說,新營區都市計劃早於民國四十五年發佈,當時就已列入博愛街貫穿至民生路,該路段是新營精華區商圈帶,道路用地全由地方人士捐出,卻因局部用地取得有爭議始終無法打通,二百五十多名居民向他陳情,經多次爭取、會勘與協調,拖延超過六十年的舊案終於露出曙光。
(中央社記者黃麗芸台北15日電)中秋節少不了吃月餅和烤肉,但要如何吃得健康又不胖?新光醫院營養師夏子雯傳授4個小撇步,只要謹守吃小顆月餅、烤肉醬料減量、不吃烤焦物和多攝取蔬果,就能輕鬆過節。
中秋節4天連假展開,許多人開心和家人團圓,但月餅和烤肉一口接一口吃的同時,小心收假回來肥了一圈,變成月亮臉。
夏子雯提醒,若真的超愛吃月餅的民眾,建議秋節連假1天吃1顆為上限較佳,而且要選擇小顆的來取代大顆月餅,因為光一個小顆蛋黃酥的熱量就超過200大卡,更遑論大顆的綠豆椪都至少上看400至500大卡,熱量驚人。
月餅口味挑選上,夏子雯說,基本上差異不大,因為月餅內餡通常都添加許多糖量,熱量差異頂多幾十卡而已,差別不大,但若真的吃太多者,建議正餐飯量要減量。
烤肉部分,首重兩原則「烤肉醬料不要太多,以及食物不要烤焦」。
夏子雯指出,民眾烤肉過程中常不知不覺就一直塗醬料,造成鈉含量過多且過鹹,不但容易造成水腫,血壓也容易升秒殺商品高,烤肉醬塗抹適度就好,也可將奇異果或鳳梨做成醬料來取代使用。
另外,食物烤焦則容易產生致癌物,千萬不要再吃,民眾也不需覺得丟棄食物浪費可惜,因為烤焦食物吃多反傷身。
她提醒,烤肉挑選不要太多油花,建議瘦肉最好,甚至可用茭白筍或金針菇等蔬菜取代更佳;另外,像是蝦頭、柳葉魚腹部魚卵盡量少吃,免得膽固醇攝取過量。
?strong>禮物淖遇┍硎荆癖娍救忉幔啥鄶z取水果,因為維他命C除抗氧化還可幫助代謝加快,但血糖高者要適量攝取。
不過,若是連假期間不小心大吃大喝放縱過頭者,收假後進食要盡量均?攝取,且盡量改多吃蔬菜以及保持規律運動,才能去除肥胖、快快消退月亮臉。1050915
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社東京18日綜合外電報導)共同社報導,日本科學家在美國「科學免疫學」雜誌(Science Immunology)網路版發表研究成果,表示已確定了在哮喘等過敏性疾病發病過程扮演關鍵角色的蛋白質。
領導研究小組的千葉大學教授中山俊憲表示,為患有哮喘的小白鼠注入可抑制這種蛋白質作用的抗體後,哮喘症狀消失。這個小組透過與大型製藥公司合作,已成功開發出可供人類使用的抗體。
據悉與用作哮喘治療藥的類固醇相比,這種抗體對正常免疫細胞的影響較小,可能成為治開箱文療重症患者的有效辦法。
哮喘是表現出「CD69」分子的病原性免疫細胞脫離血管抵達氣管等處引發炎症造成的。
中山確定的蛋白質是「肌球蛋白(Myosin)輕鏈9/12」。這種蛋白質在患感冒等時從血小板中產生,形成網狀附著於血管內壁。這種蛋白質與「CD69」分子結合後,扮演將病原性免疫細胞誘導至血管外的角色。
研究還發現,在過敏性疾病的一種「嗜酸性粒細胞慢性鼻竇炎」導致的鼻息肉內的血管中,也發現了「肌球蛋白輕鏈」形成的網狀物。
中山表示,將「力爭10年內確立新的哪裡便宜哮喘治療方法,該發現也可能用於治療其它過敏性疾病」。1050919
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